Meilleurs voeux pour cette année qui commence !J'ai passé un beau temps des fêtes tranquille, mais agréable avec mon chum, ma fille et ma famille ! Nous n'avons pas pu faire de sports d'hiver vu la météo absolument affreuse ! Juste une demi-heure de patin et c'est tout ! C'est mon seul regret... On a joué à bien des jeux de société en famille, bien mangé, bien socialisé !
Ma fille a eu son premier rendez-vous en orthophonie. Elle a des exercices à faire pour apprendre à bien avaler, en poussant la langue sur son palais et non sur ses dents, elle doit se pratiquer à le faire correctement dix fois de suite 3 fois par jour et appuyer très fort avec sa langue sur son palais pendant 5 minutes une fois par jour ! Cela doit muscler sa langue et faire en sorte de modifier sa façon habituelle d'avaler, elle aura des exercices de plus chaque semaine...
Il y a deux jours, j'ai fait une énorme gastro, j'ai été malade comme un chien toute la nuit, ça a été extrèmement souffrant et pénible. Heureusement, je vais beaucoup mieux, disons que ça fait apprécier la santé et pas à peu près ! Je vais essayer de bien prendre soin de ma santé encore et toujours ! Surtout que mon petit tour de patinage m'a fait sentir que je vieillis, je me sentais pas très solide sur mes patins, cela m'a donné un choc, je n'ai plus 20 ans et je l'ai comme plus senti... Raison de plus de vraiment faire attention !
2 commentaires:
Pourquoi dis tu que la météo était affreuse ? Plate ca. Nous en Mauricie il a fait beau et froid, mais aucune verglas ni pluie pour empêcher les sorties !
Ben nous, on a eu de la pluie, ce qui a donné de la glace et ensuite, très, très froid, alors pas d'adon pour aller en skis... et les patinoires n'étaient pas dans un bel état après les redoux, alors disons que c'était pas idéal pour les sports d'hiver... J'espère que le reste de l'hiver va être mieux, parce que jusqu'à présent, je considère qu'on n'a pas été gâtés...
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